Yến sào là một trong những món ăn bổ dưỡng và cao cấp, chính vì thế người tiêu dùng cần phải chú ý sử dụng  yến sào một cách khoa học để phát huy tối đa công dụng và đạt hiệu quả về sức khoẻ cao nhất.

Vậy thời điểm nào là hoàn hảo để sử dụng yến sào giúp bạn hấp thu hoàn toàn dưỡng? Hãy cùng YẾN SÀO YẾN NGỌC điểm qua hai thời điểm vàng sau đây:

❶ Vào sáng sớm trước bữa ăn hoặc thay thế hoàn toàn bữa ăn . Khi năng lượng của bạn bắt đầu bằng con số 0, bạn cần bổ sung một nguồn năng lượng mới để bắt đầu các hoạt động thường ngày khác. Đây là lúc thích hợp nhất để sử dụng yến sào. Nguồn dinh dưỡng dồi dào trong chén yến sào chưng sẽ giúp bạn sảng khoái, nâng cao thể trạng và tinh thần.

❷ Sau một ngày làm việc vất vả hay trước bữa tối, điều này là cần thiết khi bạn đang dần cạn kiệt nguồn năng lượng do hoạt động cơ thể hoặc hoặc động trí óc liên tục. Yến sào không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp hệ tiêu hoá hấp thụ gần như hoàn toàn dưỡng chất để bù đắp cho năng lượng đã mất. Một chén yến sào thơm ngon còn giúp giảm stress hay căng thằng, giúp giấc ngủ cuối ngày của bạn sâu hơn, ngon hơn.

Với những kinh nghiệm trên, YẾN SÀO YẾN NGỌC hy vọng bạn sẽ có thêm cẩm nang sử dụng yến sào để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất!