Đối với phụ nữ cho con bú đặc biệt trong 6 tháng đầu nhu cầu bổ sung dinh dưỡng là rất lớn, người mẹ cần đến 550 kCal và 28g Protein trong một ngày. Tuy vậy, sau quá trình sinh nở cơ thể người mẹ bị mất sức, đề kháng suy giảm dễ dẫn đến suy nhược cơ thể, chán ăn và khó hấp thu dinh dưỡng. Sử dụng yến sào không chỉ hồi phục sức khỏe nhanh chóng mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất dễ hấp thụ.

Trong thời gian cho con bú nếu các mẹ ăn yến đều đặn thì sẽ có thêm nhiều sữa cho con bú, đồng thời cung cấp dưỡng chất gồm nhiều Axit Amin, khoáng chất cơ lợi như Ca²⁺ / Mg²⁺ / Fe²⁺… và đề kháng giúp trẻ nhỏ phát triển toàn diện hơn.

Đặc biệt, Axit Amin Tryptophan trong yến sào có vai trò cải thiện giấc ngủ, cảm xúc và sức khỏe tâm thần cho những người mắc trầm cảm, rối loạn cảm xúc giúp người mẹ giảm được tình trạng căng thẳng mệt mỏi và lạc quan hơn trong quá trong quá trình chăm sóc con nhỏ.